Στοχοθεσία σε Πέντε Βήματα

Στόχοι & Στοχοθεσία σε Πέντε Βήματα

Ενδιαφέρομαι σημαίνει ότι θα κάνεις ότι

• Μόνο χρειάζεται να κάνεις
• Κάνουν οι άλλοι και
• Είναι εύκολο

Αφοσίωση από την άλλη σημαίνει ότι θα μπορείς να πετυχαίνεις οποιονδήποτε στόχο διότι θα

• Μάθεις όσα χρειάζεται να μάθεις
• Επαναλάβεις ότι χρειάζεται να επαναλάβεις
• Εξασκηθείς

και γενικά θα κάνεις ότι οτιδήποτε χρειάζεται να γίνει ώστε να φτάσεις στην επιτυχία.

Οι άνθρωποι που είναι αφοσιωμένοι δεν έχουν δικαιολογίες.
Δεν κατηγορούν τους άλλους ανθρώπους, τις καταστάσεις και τον εαυτό τους. Δεν τους φταίει το κράτος, η οικονομία, οι γνώσεις.
Το μόνο που κάνουν είναι να εστιάζουν στον στόχο τους.

Το δηλητήριο της στοχοθεσίας

Είναι η ελπίδα.
Διότι η ελπίδα δεν είναι καν στρατηγική!

Στοχοθεσία Βήμα 1ο

Οι στόχοι σου θα πρέπει να αφορούν τους πιο κάτω τομείς.

• Φιλανθρωπία
• Σχέσεις
• Εργασία – Καριέρα
• Οικονομικά
• Υγεία (Σωματική, Πνευματική & Συναισθηματική)

Όταν ξεκινήσεις να βάλεις τον στόχο Μην λάβεις υπόψη την τωρινή σου κατάσταση.

Μην λαμβάνεις υπόψη την οικονομική κατάσταση και την ψυχολογία σου γιατί αυτό παράγει περισσότερο αρνητισμό.

Σε αυτή την φάση δεν σκέφτεσαι το πώς θα τον πετύχεις.
Το μόνο που κάνεις είναι τον θέσεις και θα πρέπει να είναι κάτι που να σε τρομάζει λίγο!

Θα το καταλάβεις, αν ο στόχος σου σε κάνει να νοιώθεις άβολα, αμφιβολία και φόβο. Ίσως και ανησυχία.
Έξω δηλαδή από το Comfort Zone σου – ζώνη άνεσής σου!

Γράψτα λοιπόν σε ένα χαρτί, γιατί έτσι στέλνονται νευρολογικά μηνύματα στον εγκέφαλο, καταφέρνοντας να εστιάζεις όλο και περισσότερο κάθε μέρα.

Εκεί αρχίζει η Μαγεία!

Σημαντικά είναι η Σαφήνεια και η Ακρίβεια

Στοχοθεσία Βήμα 2ο

• Στρατηγική
• Τακτικές
• Διαδικασίες

Ανεξάρτητα από το ποιος είναι ο στόχος, υπάρχει ένα προσχέδιο που χρειάζεται να φτιάξεις, στο οποίο να περιλαμβάνονται η στρατηγική, οι τακτικές και οι διαδικασίες. Είναι το σημείο που μπαίνει το επιχειρηματικό πλάνο.

Οι περισσότεροι δεν έχουν στρατηγική.
Χρησιμοποιούν πολλές τακτικές, μερικές διαδικασίες αλλά δεν έχουν δουλέψει την Στρατηγική.

Αντί για Στρατηγική χρησιμοποιούν Ελπίδα.
Κάτι που όπως όλοι πλέον γνωρίζουμε, δεν φέρνει αποτελέσματα.

Είναι οι περιπτώσεις κατά τις οποίες ξέρουμε τι πρέπει να κάνουμε αλλά δεν το κάνουμε.

Δεν υπάρχουν δηλαδή οι σωστές συνήθειες.

Στοχοθεσία Βήμα 3ο

Συνήθειες

1. Δεν σκέφτεσαι καθημερινά τον ή τους στόχους σου.

Αυτό λέγεται εστίαση.

Στον εγκέφαλο φτιάχνεται ένα νευρολογικό πρότυπο που μοιάζει με χάρτη του στόχου στο μυαλό.
Ότι βλέπει το μυαλό στον φυσικό κόσμο το συνδυάζει με τον στόχο.

2. Δεν κάθεσαι να γράψεις τον στόχο.

Αυτό σημαίνει ότι οι συνήθειές σου εστιάζουν στο τώρα και όχι στον στόχο.

Οι συνήθειες, όπως για παράδειγμα να πιείς καφέ το πρωί, είναι οι καθημερινές νευρολογικές συνθήκες.

Είναι η σκανδάλη που θα πυροδοτήσει την τακτική μέχρι και την άφιξη στην καφετιέρα.

Με το τέλος της διαδικασίας παρασκευής φτάνεις στην «επιβράβευση» μέσω της ευχαρίστησης που σου προσφέρει ο καφές.

Άλλαξε λοιπόν τις συνήθειες και την ρουτίνα που καθιερώνουν την καθημερινή οσυ συμπεριφορά. Άλλαξε την ευχαρίστηση.

Εδώ μπαίνει η Επίγνωση για το που είσαι, ποιος είσαι και τι κάνεις.

3. Το τρίτο μεγαλύτερο λάθος είναι η πίστη ή η θέληση να είσαι ο πρώτος που θα ανακαλύψεις το τρίπτυχο στρατηγική, τακτικές και διαδικασίες.

Στοχοθεσία Βήμα 4ο

Πεποιθήσεις

Υπάρχουν δύο είδη πεποιθήσεων.

Explicit Beliefs

Σημαίνει «Πιστεύω ότι μπορώ να κάνω το X,Y,Z.

Implicit Beliefs

Είναι οι κρυφές σου σκέψεις και τα πιστεύω που περιλαμβάνουν τα «είμαι καλός», «είμαι δυνατός», «θα πετύχω», «είμαι ικανός» κλπ

Άρα

• Explicit = Επιφανειακές. Δηλαδή αυτά που εκφράζεις και 
• Implicit = Κάτω από την επιφάνεια. Αυτά δηλαδή που σκέφτεσαι χωρίς να τα εκφράζεις.

Εκεί λοιπόν αρχίζεις να αμφιβάλλεις για τον εαυτό σου και αυτές είναι οι πεποιθήσεις που θέτουν τις συνήθειές σου.

Αν για παράδειγμα θέλεις 100.000 ευρώ αλλά πιστεύεις ότι αξίζεις 50.000 ευρώ, τότε χάνεται η «δόνηση» με αποτέλεσμα να υποτιμάς τον ίδιο σου τον εαυτό.

Γι αυτό το Πρώτο πράγμα που χρειάζεται να κάνεις είναι να θέσεις τον ή τους στόχους σου Γραπτώς.

Οι πεποιθήσεις δημιουργούνται από τον τρόπο που μεγάλωσες και γενικά από τα ερεθίσματα της καθημερινότητάς σου.

Άλλαξε λοιπόν την διαδικασία που δουλεύει η “μηχανή”.

Ο Θεός, σε αντίθεση με τα ζώα, μας έδωσε το πλεονέκτημα του να μπορούμε να Διαλέγουμε!

Άσε λοιπόν πίσω το παρελθόν και κοίτα μπροστά.

Βάλε τον στόχο που θέλεις και Διάλεξε τα πιστεύω σου!

Στοχοθεσία Βήμα 5ο

Στοχοθεσία σε Πέντε Βήματα

Αφού τους καταγράψεις κάτσε σε μια καρέκλα, κοίτα τους και φαντασιώσου ότι τους έχεις πετύχει.

Δέσου με το συναίσθημα.

Στην αρχή θα σου βγαίνει ο αρνητισμός.

Αν όμως το κάνεις καθημερινά θα αλλάξει ο τρόπος που σκέφτεσαι.

Θέλει όμως εξάσκηση. Ωστόσο είναι και αυτό μια συνήθεια.
Πλέον ονομάζεται συνήθεια συνοχής.

Στο τέλος θα βλέπεις, θα αισθάνεσαι και θα λειτουργείς διαφορετικά.